ほうです。
最近、YouTubeの広告などでよく耳にしませんか、nosh。おそらく20代、30代の一人暮らし向けの広告だと思われる。サービス自体は前から耳にしていて、最近利用し始めたので、感想と宣伝をしてみることにした。
※手っ取り早く俺の感想だけ見たい場合は目次から「ほう的nosh利用の感想」まで飛んでくれ
nosh利用のきっかけ
YouTubeの広告で何度もでてくるというのもあったけど、それ以前に自分の食生活に対してやばいなという不安は持っていた。
現職は仕事が忙しい時と暇な時の落差が激しい。暇な時なら自炊もできたが、忙しいときは毎日外食か冷凍食品という生活。辛うじて野菜ジュースで栄養を整えいていた気になっていた。
それに暇な時の自炊と言っても、別に料理が好きなわけでは無いため炒め物がほとんど。自炊だからと言って栄養面がカバーできているとも限らない。そして買い物に行くとついつい美味しそうなものに手を出してしまい、計算はしていないがおそらく外食中心の生活と自炊をした生活は食費に大差がなかったと思う。
そんなときnoshの広告を見て、試しにいろいろメニューなどを見てみた。そういう流れだった。
nosh利用のメリット
美味しい、栄養に配慮あり、メニューの選択肢が多い、お手軽。
俺がnoshを利用してから１ヶ月ほど経つが、本当に良いサービスだと思う。あまり褒めるとあれなので、あくまで俺にとってはすごく良いサービス。
美味しい、栄養に配慮あり
画像にある通り、シェフと管理栄養士によって開発されたメニューのため、少なくとも全国チェーンのファミリー向けレストランで出てくる味のレベルではあると思う（これはあなたの舌次第）
でも普通に美味しい。
そしてメインディッシュと他の副菜に注目してほしい。ほうれん草にナスにブロッコリー。外食中心の生活ではなかなかお目にはかからないと思う。このメニューだと唐揚げの下に敷かれたほうれん草はそこそこのボリュームがある。見るからに栄養価は高そう。
メニューの選択肢が多い
これらは全てのメニューの一部。他にも色々ある。
肉、魚、野菜とメインディッシュの種類が多く、よく見ると副菜もメインディッシュごとに異なる。なので、副菜がだぶるということも少ない。
何より選択肢が多いことでいろいろな種類を選択することが飽きが来ない。
配送されるメニューは期限までであれば変更することができる。なので、毎週同じメニューを配送してもらうこともできるし、スマフォのnoshのアプリから自由に変更することも可能。次の配送のメニューを選んでいるときは結構楽しい。
お手軽
このような形で配送されてくるため、クール便が届いたら食べる時まで冷凍庫に入れておけば良し。
食べる時も、容器のままレンジで温めるだけ。解凍もいらない。届いてレンジでチンするだけで美味しいご飯が食べられるというわけだ。
これはお手軽すぎる。すごい時代だ。
金額がお手軽かどうかはあなた次第かもしれない。
試しで利用してみるなら６食セットがおすすめだけど、１食税込６９８円。これに送料が入ってくるので、６食セットだと５０００円ほどになる。
普段の１食として捉えればちょっと高く見えるかもしれないが、栄養価はばっちりで用意も簡単で美味しいとくれば悪く無いと思う。
ほう的nosh利用の感想
これまではあくまで紹介だったが、ここからは俺の本音のレビュー。
食生活が変わった
ここまで話には出さなかったが、noshのサービスで配送されるのは「おかず」のみ。おそらく２０代、３０代の働き盛りの人であれば足りない。俺も足りない。なのでご飯と味噌汁を自分で用意している。とは言っても、ご飯は週末にまとめて炊いて１食分ずつに小分けして冷凍しておけばいいし、味噌汁はレトルト。あとは自分でアレンジして納豆なりキムチなりをプラスすればいい。俺は最近は卵２つを器に入れて軽くレンジでチンして卵かけご飯にしてタンパク質を摂取している。
「おかず」で最低限必要な栄養は摂取できているという前提で、お腹を満たすこととさらに摂取したい栄養を取るようにしている。
夜ご飯はだいたいこの形になる。あとは朝は少しのヨーグルトと野菜ジュースかプロテイン。お昼はコンビニなど。
noshを利用する前にはすき家を食べたりカップラーメンとご飯を食べたりとひどい食事ばかりだったので、それと比べればかなり健康的な食事を取れていると思う。
結果的に体調は崩さないし、筋トレも調子良く続けられている。
生活にリズムができる
俺はもうサービスを利用してから１ヶ月経つが、これからも６食セットを注文し続けるつもりだ。
いや、冷凍庫のサイズ的に６食セットしか注文できないのだ・・。「要冷蔵」のため、クール便が届いたらすぐに冷凍庫に入れる必要がある。俺の冷蔵庫は一人用のため、冷凍庫のサイズが小さめ。なので、６食分を入れると他に入れられるものがほとんどなくなってしまう状態。冷凍ご飯を入れるとちょうど満タン。
そんな状態なので、週一配送にすると毎日１食消費しないと、次の配送までに冷凍庫を空にできないのだ。この法則のおかげで夜飯の外食が劇的に減った。次第に「消費しないと。。」という使命感に駆られるようになった。そして健康も保たれる。外食が減るので、１食がちょっと高くてもどっこいどっこいかもしれない。外食でジャンキーなものにお金を払うより、同じ金額で自宅で栄養のあるものを食べた方が良いに決まっている。
俺の今のサイクルは、日曜に配送されるため、日曜に１週間分のご飯を炊き、炊き立てを食べつつ冷凍ご飯を用意。あとは毎日noshを１食ずつ消費していく。おかげで家でご飯を食べる機会が圧倒的に増えた。
個人的に好きなメニュー
旨だれペッパーチキン
https://nosh.jp/menu/detail/297
唐揚げに絡ませたタレがやみつきになる。ほうれん草が多いのも嬉しい。もともと唐揚げが大好きなので、注文頻度は高い。
アジの南蛮漬け
残念ながら最近提供が終了してしまったメニュー。
寿司以外は好んで魚を食べるということはない俺だが、これは美味しかったしボリュームがあってよかった。
スタミナ肉飯
https://nosh.jp/menu/detail/312
「おかず」のはずなのに、お肉の下に米がしかれているという不思議なメニュー。
まとめ
昨今、フードデリバリー系の広告で溢れているが、少なくともnoshは俺的にはおすすめできるサービス。俺の場合は栄養面のバランスを重視しての選択。
人によって優先することが異なると思うため、各々自分に合ったサービスで食生活を楽しめれば一番だと思う。
ここまで読んで「nosh良いな」と思ってくれたあなたは、ぜひ下記リンクから初めて見て欲しい・・！！！