2025-07-01 迫る健康診断 今年も健康診断まで１ヶ月を切りました。 昨年は２週間ほど前から朝夕の軽い筋トレとほんの少し食事に気を遣ったりして、結局毎年恒例の心電図のみ再検査という結果。 しかし、今年は鏡で見ても明らかにお腹が出て […] 続きを読む
