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筋トレ

  • 2023-04-07

某フィットネス

最近、某フィットネスジムに通い始めました。 贅肉の肥大化に歯止めがきかないというのが大きな理由ですが、ただただ体を動かすという時間も欲しくなりました。 最近の記事で何度もふれていますが、今年度から大学 […]

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  • 2022-11-18

スポーツの秋

運動するにはちょうどいい季節です。 酒田市中町にぎわい健康プラザに最近通い始めました。9月に受けた健診の結果がひどく、さすがに2週間に1回程度の卓球のみではどうにもならないと思い、ハードル低めの公営ジ […]

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