柔軟性

今日は腰痛改善のための医学療法の日。去年の夏前くらいから通い続けてあと数回で期間終了です。

今日はいつもの先生がお休みで、初めての先生でしたが、「股関節が硬すぎる」とのこと。

いつもの先生は初めの頃は「硬い硬い」と言っていましたが、今や言わなくなり、こうして改めて言われると本当に柔軟性のない体なんだなと痛感。

体が硬いというのは大人になってからいろいろなところに影響が出てくるので、若いうちからちゃんとやっておけばよかったなと日々思います。

さて、そんな日の夜はちょっとした遠征で、「びっくりどんきー」がある街を通過して大都市に向かいます。

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